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De siempre han sido conocidas las diferentes propiedades que posee este fruto.

Su jugo es digestivo, depurativo y contiene vitamina C, magnesio, calcio o ácido cítrico entre otras cosas.

Beber agua con limón cada mañana aporta numerosos beneficios, tales como:

  1.     Ayuda a la digestión.
  2.     Limpia el sistema.
  3.     Equilibra el pH.
  4.     Estimulación del sistema inmunológico.
  5.     Mejora el estado de ánimo y da energía.
  6.     Limpiador de la piel.
  7.     Refresca el aliento.
  8.     Cura las heridas.
  9.     Ayuda a perder peso.
  10.     Hidratación del sistema linfático.

¿Cómo se prepara este jugo beneficioso para la salud?

Ponemos agua tibia en un vaso y exprimimos un limón y medio, lo incorporamos y lo bebemos en ayunas.

El agua debe de ser tibia ya que el agua fría tarda más en ser procesada por el cuerpo.

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